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du stadoceste tarbais athlétisme

Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiqués en nature ou dans un stade, tu pourras réaliser dans un premier temps des activités multiformes sollicitant toutes les grandes fonctions. Retrouve ci-dessous les différentes disciplines de l'Athlétisme.

Les Courses
C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique.
Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur.
Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent.
Il existe 3 familles de course :
La vitesse : allure maximale sur distances courtes avec une variante : les relais qui associent 4 coureurs
Les haies : distances courtes ou moyennes avec franchissement d’obstacles

Le demi–fond : distances moyennes ou longues à allure soutenue.


Les Lancers
Consistent à envoyer le plus loin possible :
Un engin long et pointu comme une sagaie

JAVELOT
Un poids au bout d'un câble

MARTEAU

Un objet rond et plat

DISQUE
Un sphère de fonte

POIDS

Les Sauts
Aller vers le haut « tout seul par dessus une barre



HAUTEUR

Aller vers le haut et l’avant avec une perche pour passer par dessus une barre

PERCHE

Aller loin vers l’avant à l’aide de 3 bonds dont un cloche pied au départ

TRIPLE SAUT
Aller loin vers l’avant en une seule envolée


LONGUEUR


La Marche Athlétique
Epreuve qui nécessite les mêmes qualités organiques que le fond ; avec une technique particulière de pose de pied au sol avec un passage obligatoire de la jambe tendue

Les Epreuves Combinées
Il est possible de combiner les diverses disciplines présentées, et cet assemblage débouche sur la pratique des épreuves combinées
Cette forme est d’autant plus intéressante qu’elle permet une pratique variée, ce qui enrichit considérablement l’activité athlétique.

Classement des clubs

Informations sur le classement 2018 du

Stadoceste Tarbais Athlétisme 

 

 

          Classement national 

             (à la date du 13 février)

 798 points - 326e club sur 1 893 

76 athlètes et officiels classés 

 

Classement d'Occitanie 

 27e sur 135 clubs

 

  

Classement départemental

(sections locales et clubs)

2e club sur 18

 

Les officiels et les athlètes classés

 

 

Mises à jour

 

Mercredi 17 janvier

Le challenge départemental de cross

Vendredi 19 janvier

Les championnats LAO en salle

Lundi 22 janvier

Conte hivernal

Mercredi 24 janvier

Epreuves combinées à Bompas

Jeudi 25 janvier

Des dates à retenir

Vendredi 26 janvier

Pour celles et ceux qui ne lisent pas la presse

Lundi 29 janvier

Grand prix hivernal à Saint-Girons

Mardi 30 janvier

Championnat d'Occitanie élite en salle

Jeudi 1er février

Des championnats ce week-end

Vendredi 2 février

Demain entraînement pour notre école d'athlétisme

Dimanche 4 février

L'assemblée générale du Stado tarbais athlétisme

Mardi 6 février

Lancer et courir, les deux verbes du week-end

Jeudi 8 février

Animation en salle

Dimanche 11 février

La diagonale Nantes- Bompas

Lundi 12 février

L'animation EA/PO en salle

Mardi 13 février

L'AG du comité départemental

Samedi 17 février

Pas d'annulation de l'activité athlétique

Le championnat d'Occitanie de cross

Les Espaces

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Le club est affilié à la Fédération Française Handisport  

 

 

Le club est soutenu par la  

 

 


 

 


 

 

 

Livret hivernal 2017-2018