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du stadoceste tarbais athlétisme

Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiqués en nature ou dans un stade, tu pourras réaliser dans un premier temps des activités multiformes sollicitant toutes les grandes fonctions. Retrouve ci-dessous les différentes disciplines de l'Athlétisme.

Les Courses
C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique.
Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur.
Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent.
Il existe 3 familles de course :
La vitesse : allure maximale sur distances courtes avec une variante : les relais qui associent 4 coureurs
Les haies : distances courtes ou moyennes avec franchissement d’obstacles

Le demi–fond : distances moyennes ou longues à allure soutenue.


Les Lancers
Consistent à envoyer le plus loin possible :
Un engin long et pointu comme une sagaie

JAVELOT
Un poids au bout d'un câble

MARTEAU

Un objet rond et plat

DISQUE
Un sphère de fonte

POIDS

Les Sauts
Aller vers le haut « tout seul par dessus une barre



HAUTEUR

Aller vers le haut et l’avant avec une perche pour passer par dessus une barre

PERCHE

Aller loin vers l’avant à l’aide de 3 bonds dont un cloche pied au départ

TRIPLE SAUT
Aller loin vers l’avant en une seule envolée


LONGUEUR


La Marche Athlétique
Epreuve qui nécessite les mêmes qualités organiques que le fond ; avec une technique particulière de pose de pied au sol avec un passage obligatoire de la jambe tendue

Les Epreuves Combinées
Il est possible de combiner les diverses disciplines présentées, et cet assemblage débouche sur la pratique des épreuves combinées
Cette forme est d’autant plus intéressante qu’elle permet une pratique variée, ce qui enrichit considérablement l’activité athlétique.

Classement des clubs

Informations sur le classement 2018 du

Stadoceste Tarbais Athlétisme 

 

 

        Classement national 

             (à la date du 17 avril)

 984 points - 349e club sur 1 901 

92 athlètes et officiels classés 

 

Classement d'Occitanie 

 31e sur 138 clubs

 

  

Classement départemental

(sections locales et clubs)

2e club sur 18

 

Les officiels et les athlètes classés

 

 

Mises à jour

 

Lundi 19 mars

Vice-championne de France

Mardi 20 mars

Le Souffle du Gers

Mercredi 21 mars

Qu'on se le dise...

Vendredi 23 mars

Message de la commission jeunes

Samedi 24 mars

Les championnats d'Europe Masters

Dimanche 25 mars

La soirée des Champions

Mardi 27 mars

Le temps de stages

Mercredi 28 mars

Pour celles et ceux qui ne lisent pas la presse

Jeudi 29 mars

A l'attention des parents des EA et PO

Samedi 31 mars

Une nouvelle juge régionale

Lundi 2 avril

Appelez moi le responsable...de cette météo.

Mardi 3 avril

Ils seront trois...

Jeudi 5 avril

Le programme du week-end

Lundi 9 avril

Par quoi allons-nous commencer ?

Mardi 10 avril

Le championnat d'Occitanie de durée marche

Mercredi 11 avril

Le marathon de Paris

Vendredi 13 avril

La formation des jeunes juges

Vendredi 13 avril

Les horaires de la 1re journée

Mercredi 18 avril

Les infos du jour

 

Les Espaces

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